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フェアリー・ライラック

ラテラルサイトレーナーで階段登り

ラテラルサイトレーナーの運動は平地のジョギングの運動だけじゃなくて、階段登りの運動になるんだよね。
あれってとても効果があるんだよね。
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  1. 2005/06/01(水) 08:57:58|
  2. リフレクション

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